antipoem.pages.dev









Varför skrattar en del högt

Vi behöver skratta mer!

n god kompis mot mig likt besitter detta riktig hektiskt tillsammans småbarn samt arbete blev nyligen varse enstaka oplanerad graviditet. Även angående beskedet fanns glädjande därför väckte detta även enstaka bekymmer på grund av hur denna skulle ett fåtal enstaka redan pressad tillvaro för att vandra ihop. nära inledande rutinultraljudet fick denna dessutom reda vid för att denna avvaktar tvillingar.

eftersom denna redan beskrivit för att graviditeten kommit vilket ett chock sålunda frågade jag hon hur denna reagerade. denna berättade då för att denna börjat skratta hysteriskt samt knappt kunnat sluta.

Disa Sauter, emotionsforskare nära University of Amsterdam, studera icke-
verbal överföring såsom ansiktsuttryck, suckar samt skratt. Utöver för att oss mår utmärkt från för att skratta, eftersom endogena opioider utsöndras inom hjärnan samt oss känner oss avslappnade, således fyller år skrattet även ett betydande social funktion:

– Skratt existerar väldigt viktigt till för att binda människor samman.

oss tycker mer angående andra människor då oss skrattar tillsammans tillsammans med dem. Den viktigaste funktionen liksom skratt besitter existerar för att detta fungerar liksom en socialt klister, säger Disa Sauter.

Att skratta existerar härligt samt förlösande – en socialt smörjmedel – dock flera från oss äger, likt min kompis vid ultraljudet, även kunskap från för att äga skrattat inom oanade alternativt opassande situationer.

inom mitt sysselsättning vilket mentalvårdare sker detta för att patienter ler alternativt skrattar mot då dem berättar angående någonting såsom existerar särskilt svårt.

Så hur kommer detta sig egentligen för att oss ibland skrattar såsom ett reaktion vid negativa känslor?

Detta är kapabel uppväcka förvåning hos patienten samt ej sällan en behov från för att förklara sig, vilket förmå leda in samtalet vid hur skrattet är kapabel anlända tillsammans med känslor såsom bekymmer, ledsenhet, vrede samt förtvivlan.

Sigmund Freud fanns tidig tillsammans för att förklara hur humor samt skratt kunna existera en försvar mot detta mentalt smärtsamma.

Vissa försvarsmekanismer, likt bortträngning samt projicering, fungerar genom för att oss undviker för att möta detta svåra medan humor inom stället är kapabel hjälpa oss för att konfrontera detta smärtsamma samt samtidigt ge oss en skratt. för att titta detta vansinnet samt komiska inom våra motgångar samt eländen kunna utföra för att dem blir enklare för att ta sig igenom; skrattet är kapabel fungera likt ett ventil samt ge enstaka välbehövlig paus nära tillfällen då oss behöver detta liksom maximalt.

Ibland kommer skrattet även såsom ett spontan samt oväntad reaktion då oss upplever ett negativ emotion, exempelvis för att oss börjar skratta mitt beneath enstaka hulkande gråt, då oss existerar nervösa alternativt irriterade.

Min upplevelse existerar för att denna typ från reaktion förmå upplevas vilket oönskad samt ibland skamfylld, möjligen till för att den går stick inom förpartiet av en båt tillsammans förväntningar angående hur man bör reagera inom situationen. således hur kommer detta sig egentligen för att oss ibland skrattar likt ett reaktion vid negativa känslor?

Ibland kommer skrattet även såsom enstaka spontan samt oväntad reaktion då oss upplever enstaka negativ känsla.

Disa Sauter beskriver för att skrattets funktion då är kapabel artikel för att dölja den negativa känslan vilket oss egentligen känner.

Detta kunna artikel kopplat mot normer kring vilka känslor likt oss uppfattar får uttryckas inom en visst sammanhang.

– ifall man existerar väldigt sorgsen existerar detta mer socialt accepterat för att uttrycka detta då man existerar hemma tillsammans sin partner än vid en arbetsmöte. detta finns olika sätt för att reglera sina känslouttryck till för att följa normer.

6 saker likt sker då ni skrattar.

en sätt existerar för att dölja enstaka emotion tillsammans en annat känslouttryck, exempelvis för att man skrattar då man upplever enstaka negativ emotion, säger hon.

Vid University of Cincinnati, USA, arbetar Oriana Aragón vilket forskat ifall dimorfa känslouttryck, vilket existerar enstaka benämning på grund av motstridiga känsloyttringar såsom glädjetårar samt nervösa skratt.

då jag pratar tillsammans hon ovan Zoom berättar denna entusiastiskt ifall sin undersökning – för att intresset väcktes efter för att äga tittat vid en del från Conan O’Brien’s Late night show var enstaka känd artist gästat samt skämtsamt pratat angående hur hundar samt ungar kunna existera därför gulliga för att denna får lust för att slå mot dem.

Skådespelarens uttalande förvånade Oriana Aragón samt dagen därpå diskuterade denna detta tillsammans sin far, såsom påtalade likheterna tillsammans med ett mor- alternativt farförälder såsom nyper sitt barnbarn inom kinden samt säger ”du existerar således söt för att jag skulle behärska förtära upp dig”. Pappans insamling fick hon för att tänka kring hur våra känsloyttringar ofta existerar motstridiga mot vilket oss egentligen känner samt detta blev enstaka startpunkt på grund av hennes undersökning.

Det existerar nyttigt för att skratta.

Oriana Aragón beskriver hur motstridiga känsloyttringar framför allt uttrycks inom samband tillsammans med för att oss upplever överväldigande känslor samt för att dem då fyller år flera viktiga funktioner.

– inom vår tidiga undersökning kunde oss titta för att motstridiga känsloyttringar hjälper oss för att snabbare återvända mot vårt relaterade till känslor ursprungsläge, berättar hon.

Oriana Aragón använder uttrycket känslomässig homeostas, jämviktstillstånd, på grund av för att förklara en normaltillstånd var oss känner oss bekväma.

då oss upplever överväldigande känslor menar denna för att motstridiga känsloyttringarna fyller år enstaka självreglerande funktion vilket utför för att oss snabbare återgår mot detta normaltillstånd. denna berättar för att dessa känslouttryck även existerar viktiga inom detta sociala samspelet samt bland annat kunna ge nödvändig kunskap mot vår omgivning ifall hur oss önskar bli bemötta, vilket inom sin tur kunna hjälpa oss för att förbättrad hantera starka känslor.

– oss förmå existera nervösa samt äga en oroligt ansiktsuttryck alternativt sålunda är kapabel oss existera nervösa samt skratta, samt dessa formulering kommer uppväcka olika gensvar ifrån vår omgivning, fortsätter Oriana Aragón.

Ett nervöst skratt förmå signalera en behov från lättsamhet, medan en leende nära gråt kunna existera en formulering till ett önskan ifall social närhet.

Ett nervöst skratt är kapabel signalera en behov från lättsamhet, medan en leende nära gråt kunna artikel en formulering till ett önskan angående social att vara nära något.

Hennes undersökning pekar även vid för att motstridiga känslo-uttryck förmå signalera mot omgivningen hur oss själva önskar agera, såsom växla upp samt sätta igång oss alternativt stanna upp samt existera inom stunden. denna ger såsom modell för att ifall enstaka individ vinner en kostnad samt uttrycker sin lycka vid en våldsamt sätt, såsom för att höja enstaka knut näve samt ge ifrån sig en glädjetjut, förmå detta signalera för att man existerar taggad samt önskar gasa vid, medan ifall ett individ reagerar tillsammans glädjetårar förmå detta tyda vid för att man önskar pausa samt ta in ögonblicket.

Vanligtvis uttrycker skrattet en tillitsförhållande samt ett gemenskap tillsammans dem likt oss skrattar tillsammans med.

detta blir däremot svårare på grund av omgivningen för att utläsa motsvarande kunskap ifall personen såsom vinner priset endast ler.

– Även ifall motstridiga känsloyttringar är kapabel verka märkliga således erbjuder dem kunskap utöver normativa känsloyttringar. därför anledningen för att dem finns förmå existera till för att underlätta detta sociala samspelet.

Men existerar detta ej lätt för att missuppfatta motstridiga känslouttryck?

Oriana Aragóns undersökning visar för att oss vanligtvis kunna utföra enstaka rätt tolkning ifall oss bara existerar insatta inom sammanhanget. angående oss exempelvis ser enstaka idrottare vilket gråter utan för att äga någon bakgrund mot detta därför uppfattar oss detta såsom ledsenhet, dock ifall oss får känna till för att personen noggrann äger vunnit ett guldmedalj inom olympiska spelen, då tolkar oss detta såsom en formulering till lycka.

denna menar för att detta finns enstaka utbredd medvetande till dessa uttryck; dem förekommer inom såväl bio liksom litteratur samt detta finns mot samt tillsammans med modell inom Bibeln. Förståelsen verkar däremot existera större på grund av motstridiga känsloyttringar nära positiva känslor, såsom glädjetårar, än nära negativa känslor, vilket för att le då man existerar sorgsen.

Detta kunna, i enlighet med Oriana Aragón bero vid för att motstridiga känsloyttringar nära negativa känslor existerar ovanligare samt för att detta därför existerar särskilt viktigt för att sprida förståelse angående för att detta existerar ett normal samt naturlig reaktion. denna berättar ifall ett man likt hört från sig mot hon.

denne ägde, trots sin sorg, ej kunnat avsluta le vid sin frus begravning vilket ägde fått honom för att uppleva sig liksom ett fruktansvärd människa. Efter för att äga tagit sektion från hennes undersökning ägde denne insett för att detta plats normalt, vilket ägde hjälpt honom för att förlika sig tillsammans med sin reaktion.

När jag liksom mentalvårdare samtalar tillsammans patienter vilket skrattat inom diskussion ifall något vilket existerar svårt samt känslosamt sålunda sker detta för att oss pratar angående reaktionen.

enstaka sektion patienter uttrycker för att detta existerar enklare för att skratta än för att bli upprörd alternativt sorgsen, medan andra existerar mer förlåtande samt säger för att dem upplever reaktionen vilket opassande.

När man existerar sorgsen, nere alternativt irriterad är kapabel glada människor vilket skrattar högt vid bussen alternativt Ica existera HEMSKT.

Likt mannen likt tagit sektion från Orianas Aragóns undersökning sålunda kunna detta artikel betydelsefullt för att erhålla godkänna vid för att detta existerar ett vanlig reaktion, vilket inom sin tur är kapabel existera viktigt till för att undvika för att ytterligare lager från negativa känslor uppstår. Samtidigt existerar detta viktigt för att vilket mentalvårdare visa för att terapirummet existerar enstaka ställe var man får möta dem allra svåraste känslorna samt ge formulering på grund av dessa.

detta är kapabel även artikel god för att prata ifall patientens föreställningar ifall vilka känslor likt får uttryckas, både inom relation mot psykologen samt inom andra kontext.

De motstridiga känslouttrycken verkar berika vår informationsutbyte samt hjälpa oss för att hantera överväldigande känslor. sålunda angående ni äger upplevelse från för att äga skrattat nära en situation såsom besitter känts fel, plats öppen till för att detta kunna äga varit noggrann detta ni behövde var samt då.