Får man bada i klor när man är gravid

Många från oss tar varma bad beneath graviditeten; denna vana kan dock artikel förknippad tillsammans vissa risker. Variabler såsom frekvensen samt varaktigheten från varma bad samt hygien är kapabel existera kritisk faktorer.

Generellt sett existerar detta möjligt för att ta varma bad beneath graviditeten, dem besitter faktiskt vissa fördelar.

ni behöver dock vidta vissa förebyggande åtgärder till för att förhindra för att denna avslappnande praxis blir skadlig på grund av ditt barn.

Varma bad beneath graviditeten

Varma bad beneath graviditeten existerar ej 100 % säkra. detta primära problemet tillsammans med dem ligger inom risken till för att öka kroppstemperaturen.

Samtidigt existerar användningen från badoljor ej för att rekommendera (förutom havregrynsbad alternativt epsomsalt).

Vilken existerar den idealiska temperaturen på grund av varma bad beneath graviditeten?

Den inre kroppstemperaturen hos enstaka frisk gravid kvinna existerar cirka 37 °C. Vattnet bör behållas varmt, ej varmt, samt ett idealisk temperatur ligger mellan 36,6 samt 37,7 °C.

Dessutom rekommenderas ej bad tillsammans med höga temperaturer undergraviditeten vid bas från den ökade risken på grund av infektioner kopplat mot stillastående dricksvatten.

detta finns termometrar på grund av spädbarnsbadkar såsom är kapabel användas på grund av för att mäta vattentemperaturen.

Om ni ej besitter ett febermätare mot hands är kapabel ni nyttja foten på grund av för att ta reda vid ifall vattentemperaturen existerar på grund av upphöjd. Tanken existerar för att sätta foten inom badkaret samt, angående ni behöver presentera den successiv, då vet ni för att temperaturen existerar på grund av hög.

ifall detta känns behagligt sålunda existerar temperaturen perfekt.

Upptäck: Fördelar tillsammans tomater beneath graviditeten

Se upp sålunda ni ej halkar

Det existerar viktigt för att artikel försiktig tillsammans för att halka alternativt falla då man går inom samt lämnar badkaret, särskilt ifall man existerar höggravid, oss förmå bli mer instabila beneath ett pågående graviditet.

Halkfria silikonmattor skapar säkerhet samt stabilitet nära bad.

När detta gäller graviditet samt urinvägsinfektioner därför vet man mot för att börja tillsammans med för att kvinnor såsom besitter ett trend för att erhålla urinvägsinfektioner även drabbas mera från detta då dem existerar gravida.

Faktum existerar för att dem är kapabel användas både inom samt utanför badkaret.

Tid inom vattnet

Det existerar ej bara badvattnets temperatur liksom existerar viktigt utan även badets längd. Blötläggning inom varmt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig kunna höja kroppstemperaturen samt minska blodflödet mot barnet samt därmed orsaka stress.

ifall varenda försiktighetsåtgärder beaktas samt respekteras existerar detta ej kontraindicerat för att ta varma bad beneath graviditeten.

Om din hud existerar till torr efter bad, använd då lotioner alternativt salvor på grund av för att behålla fukten. detta existerar även viktigt att ej stanna till länge; högsta 15 minuter.

Är badtunnor samt bastu säkra beneath graviditeten?

Att vistas inom badtunnor alternativt bastu inom mer än 10 minuter kunna öka kroppstemperaturen avsevärt.

Även angående mer bevis behövs sålunda tyder vissa studier vid för att spädbarn födda från kvinnor vilket äger haft förhöjd kroppstemperatur existerar mer benägna för att lida från ryggmärgs-, hjärn- samt uppmärksamhetsavvikelser.

Badsalter tenderar dessutom för att ändra pH-värdet inom slidan samt orsaka obalanser inom pH-nivå, vilket resulterar inom ett minskning från gynnsamma bakterier inom distrikt.

inom detta avseende kunna detta öka sannolikheten till för att drabbas från vaginala infektioner.

Den ökade temperaturen är kapabel öka risken till för att förbättra missfall. Faktum existerar för att risken existerar dubbelt därför upphöjd nära användning från badtunnor, i enlighet med vissa studier.

Badtunnor alternativt bubbelpooler äger enstaka högre fara på grund av bakterier än badkar vid bas från detta stillastående vattnet liksom ständigt återvinns till för att upprätthålla ett högre temperatur.

Ja, detta existerar säkert för att bada inom badkar då ni existerar gravid, således länge vattnet ej existerar till varmt.

Dessutom existerar kontinuerlig samt långvarig användning från badtunnor beneath tidig graviditet förknippad tillsammans med vissa medfödda missbildningar likt gastroschisis samt anencefali.

Fördelar tillsammans varma bad beneath graviditeten

Det finns flera fördelaktiga effekter från varma bad beneath graviditeten. Vissa försiktighetsåtgärder bör dock vidtas till för att undvika senare komplikationer.

1.

Minskad stress

Vissa från oss gillar för att nyttja varma bad beneath graviditeten likt ett metod på grund av avslappning samt smärtlindring. Temperaturen vid vattnet bör även övervakas nära denna tidpunkt.

Tecken vid överhettning inkluderar svettning, värmekänsla samt rodnad inom huden.

När ni badar annars beneath graviditeten existerar vägen in mot fostret sluten, dock då ditt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig äger gått existerar detta mer fri del in mot barnet.

Mer allvarliga indikator förmå existera illamående, yrsel, svimning samt fall.

2. Smärtlindring

Avslappning samt lindring från ryggsmärtor existerar anledningarna mot för att ett sektion kvinnor njuter från varma bad beneath graviditeten. Själva trycket ifrån vattnet alternativt flytkraften slappnar från lederna samt reducerar eventuell smärta vilket kvinnan är kapabel uppleva inom dessa områden.

Värme är kapabel dock orsaka uttorkning inom kroppen; titta därför mot för att dricka tillräckligt tillsammans med vätska både före samt efter badet.

3.

Förbered kroppen till förlossningen

Inga ytterligare varor behövs på grund av för att slappna från inom kroppen samt hitta sinnesfrid. för att bara tända en ljus alternativt lyssna vid musikkan producera en klimat liksom förbereder kroppen på grund av förlossningsdagen.

Som tidigare nämnts rekommenderas ej badsalt vid bas från den ökade risken till infektion.

Dessutom förmå deras ingredienser orsaka irritation alternativt klåda.

4. Hjälp beneath förlossningen

En nyligen genomförd undersökning visade för att bad tillsammans varmt vätska existerar fördelaktigt beneath förlossningen samt ej bara beneath graviditeten.

Bada inom badkar såsom gravid.

Denna praxis hjälper mot för att minska ångest, öka sammandragningar samt utveckla anpassningen från moderns lekamen mot processen.

Studien visade även varma bad ökar cervikal dilatation samt reducerar förlossningens hållbarhet. Kvinnor bör dock ständigt äga sällskap beneath dessa bad till för att undvika fall.

Varma bad samt graviditet

Under graviditeten förmå blötläggning inom en varmt bad verka likt en god sätt för att lindra värk samt smärta.

detta finns dock vissa försiktighetsåtgärder för att ta hänsyn till.

Tidslängden, vattentemperaturen, vattenersättningen samt graviditetens trimester existerar variabler för att tänka vid då ni njuter från varma bad. ifall ni besitter andra tvivel ifall denna praxis beneath graviditeten, då existerar detta bäst för att konsultera din gynekolog, likt kunna ge dig all nödvändigt information.